雁蕩鐵皮石斛藥理養生,怎麼配茶好?中華仙草之魅!

人一到30歲忙著上有老下有小的生活,就怕生病,而到中年慢慢的也就開始注重養生,老婆家親戚正好在雁蕩山種植鐵皮石斛。自然的就經常去他哪里順來吃,也經常給老爸老媽孝敬點,說實話還是比較不錯,起碼老爸老媽近年來很少感冒。

一、鐵皮石斛古書記載

秦漢時期的《神農本草經》記載鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”;成書於一千多年前的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首。

這個是書上的描寫,不過我還真信,為什麼?鐵皮石斛難伺候呀,石斛的種植技術必須用松木養,而且他的根不能沾土,否則就會爛根死掉。對生長環境的要求,起碼配得上仙草的名號。

二、鐵皮石斛養陰

《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生”,說它善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。

中醫學認為,陰液為人體生命活動的物質基礎,具有滋潤形體臟腑、腦髓骨骼,抑制陽亢火動的作用,能維持正常的生長發育與生殖功能活動。人體氣為陽,體液為陰,陰液為人體生命活動的物質基礎,如果人體陰液不足,就會出現精神萎靡,面色無光,眼幹神滯、腰膝酸軟、頭暈乏力、口乾舌燥、咽喉疼痛、大便秘結等症狀。鐵皮石斛為千年養陰聖品,從根本上解決人體陰液不足問題,維持體內陰陽平衡,讓生命煥發生機與活力。

尤其現在80後,跑個步就腰酸背痛的。鐵皮石斛滋養陰液,潤滑關節,從而達到強筋健骨、增強抗風濕的效果。現代藥理研究表明,雁蕩山鐵皮石斛能提高應激能力,具有良好的耐缺氧、抗疲勞、迅速緩解機體酸硬的作用。

三、鐵皮石斛配茶

我最喜歡鐵皮和紅茶一起泡著喝,而且我喜歡鐵皮石斛和紅茶一起泡著喝。用雁蕩山的水,泡雁蕩山的茶,哈哈。

紅茶本身是一種保健茶,經常喝防治心臟病和中風:紅茶裏面有類黃酮類化合物,它可以預防和治療心臟病和中風。喝紅茶口裏會有一股香氣,還可以幫你消除口臭,經常抽煙不被老婆罵。紅茶還有超強的抗菌能力,平時用紅茶漱口,可以預防病毒性感冒,還可以預防一部分食物中毒。

並且石斛和紅茶可以一起泡水喝沒有什麼副作用,可以放心喝。還具有清熱解毒、生津止渴的效果.對於慢性咽炎乾燥綜合征、陰虛內熱者及聲音嘶啞有它顯著的緩解效果。